As happy as can be...

       

Ο ανεμοστρόβιλος των γιορτινών ημερών κόπασε...και μαζί με την ηρεμία που έρχεται σιγά σιγά πλησιάζει η μελαγχολία - για άλλους γλυκιά και για άλλους ...ανυπόφορη!! Κι όμως υπάρχει τρόπος να είμαστε ευτυχισμένοι στην καθημερινότητά μας, παρά τις όποιες αντιξοότητες....( ΌΧΙ ΔΕΝ ΈΧΩ ΠΙΕΙ ΤΊΠΟΤΑ ΕΊΜΑΙ ΑΠΟΛΎΤΩΣ ΝΗΦΆΛΙΑ ΚΑΙ ΜΙΛΆΩ ΣΟΒΑΡΆ :):))

Όλα ξεκίνησαν από ένα mail που κατέφθασε στο inbox μου από έναν καλό φίλο - check this out έλεγε - και με παρέπεμψε σε αυτό το άρθρο στους New York Times. Ο Arthur C.Brooks που το υπογράφει είναι πρόεδρος του American Enterprise Institute. Πρόκειται για έναν οργανισμό που ασχολείται με  μελέτες γύρω από θέματα οικονομίας, εξωτερικής και κοινωνιολογικής πολιτικής καθώς και πολιτικής γενικότερα. Εκφράζει ίσως μια πιο συντηρητική μερίδα των Αμερικανών καθώς τάσσεται υπέρ της ελεύθερης οικονομίας και διακίνησης αγαθών - με ταυτόχρονη διαφύλαξη των δικαιωμάτων του πολίτη ( τώρα το πώς επιτυγχάνεται αυτό είναι θέμα προς συζήτηση...... ). 

Δε θα σταθώ όμως στην πολιτική τοποθέτηση. Αυτό που μου έκανε εντύπωση περισσότερο στο άρθρο είναι οι μελέτες γύρω από την ευτυχία και την επίτευξή της σε καθημερινή βάση....Σύμφωνα με αυτές η χαρούμενη διάθεση καθορίζεται κατά 48% από τα γονίδιά μας. Ναι ναι όλα αυτά περί μισογεμάτου - μισοάδειου ποτηριού είναι θέμα .....γενετικής κατά ένα μεγάλο ποσοστό!! Επίσης πολύ σημαντικό ποσοστό - 40% - κατέχουν τα σημαντικά γεγονότα στη ζωή ενός ανθρώπου, όπως μια ανέλπιστη προαγωγή, η απώλεια κάποιου αγαπημένου προσώπου ή η μετακόμιση σε άλλο τόπο. Βέβαια η επιρροή ενός τέτοιου γεγονότος διαρκεί το πολύ 6 περίπου μήνες. Μετά, απλά ξεθωριάζει...

Σε αυτό το σημείο σκέφτηκα: Ωχ!! δηλαδή, σύμφωνα με τους ειδικούς, δεν υπάρχουν και πολλά που μπορώ να κάνω ώστε να είμαι ευτυχισμένη...Με διέψευσε όμως η συνέχεια. Υπάρχει ένα μικρούλι 12% διόλου ευκαταφρόνητο!!! Και αυτό αφορά 4 βασικές αρχές που μπορούν να διαμορφωθούν πλήρως από τον καθένα μας : Πίστη, Οικογένεια, Κοινωνία, Εργασία. Τα τρία πρώτα σαφώς αντιλαμβανόμαστε ότι είναι πολύ σημαντικά για τον καθένα μας...ουδείς μετάνιωσε γιατί επένδυσε στη ζωή του σε πράγματα που πιστεύει ότι τον καθοδηγούν και τον στηρίζουν - είτε λέγεται θρησκεία αυτό είτε πνευματικότητα. Ούτε γιατί δούλεψε και έχτισε στενές οικογενειακές αλλά και κοινωνικές σχέσεις με ανθρώπους που τον αγαπούν και τον εμψυχώνουν σε όλες του τις προσπάθειες. Δεν νιώθετε πολύ πιο ευτυχισμένοι όταν εισπράττετε θετικά συναισθήματα από τους γύρω σας; Τίποτα δε με ψυχοπλακώνει περισσότερο από σχέσεις ανούσιες, γεμάτες ψευτοανταγωνισμούς που μόνο τροχοπέδη μπορούν να γίνουν.....

Η εργασία όμως;.................Εδώ αρχικά είχα μια ένσταση. Γίνεται να ακούω το ξυπνητήρι για τη δουλειά καθημερινά και να μη θέλω να το....σπάσω;;;! Να είμαι μέσα στην τρελή χαρά που τρέχω πανικόβλητη και υποαμοιβόμενη όλη μέρα;;; Μισό λεπτάκι όμως....δε μιλάει για όλα αυτά ο κύριος Βrooks....Σαφώς και θα υπάρχουν τα μειονεκτήματα των πρακτικών ζητημάτων. Και βεβαίως είναι πολύ σημαντικό κάποιος να μη βρίσκεται στα όρια της φτώχειας. Αν ξεπεράσουμε όμως το σημείο που έχουμε εξασφαλίσει τα στοιχειώδη, το να εισπράττουμε ικανοποίηση από την εργασία μας είναι κάτι ιδιαίτερα σημαντικό για την ψυχική μας υγεία! Άνθρωποι με ανταποδοτικές δουλειές, δουλειές που τους κάνουν να αισθάνονται δημιουργικοί για τον εαυτό τους και το κοινωνικό σύνολο φαίνονται πολύ πιο ευτυχισμένοι και υγιείς. Γιατί είναι παθιασμένοι με αυτό που κάνουν! Ακόμη κι αν οι απολαβές τους δεν είναι τόσο καλές. Το υψηλό εισόδημα δεν παίζει τόσο σημαντικό ρόλο όσο φανταζόμαστε.......

Αυτό που τελικά εισέπραξα από όλα αυτά και ήθελα να μοιραστώ μαζί σας τώρα στην αρχή της καινούριας χρονιάς, είναι ότι μπορούμε να δημιουργήσουμε τις προϋποθέσεις ώστε να γεμίζει χαρά και ικανοποίηση η ζωή μας...Να επενδύσουμε στις σχέσεις μας και να αποβάλουμε ότι δε μας ταιριάζει και μας φέρνει πίσω. Η δύναμη βρίσκεται μέσα μας και - μεταξύ μας - δεν είναι ανάγκη να φέρουμε αμέσως τα πάνω κάτω!! Μικρές κινήσεις καθημερινά ώστε να φτάσει  σιγά σιγά ο καθένας μας εκεί που ονειρεύεται.....υπάρχει τρόπος! Σηκώστε λοιπόν το κεφάλι και....

ΧΑΜΟΓΕΛΑΣΤΕ!!!

Φιλιά

y ❤️